Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2018
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2018:
|
1212 kkal
|
Lemak: 49,81g | Prot: 96,48g | Karb: 100,29g.
Makan Pagi: ABC Кетчуп Нежный, Кофе с Молоком, Милкавита Сыр Голландский, Овсяноблин. Makan Siang: Новогрудские Дары Сыр Сулугуни, Кофе с Молоком, Гроднохлебпром Батон Лазурный, Гороховый Суп. Makan Malam: Хлеб Черный, Брест-Литовск Сметана 20%, Лук, Gusto Фасоль Красная, Помидоры, 7 Морей Тунец Натуральный. Camilan/Lainnya: Зеленый Чай, Сырники Домашние. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vikkismit
|