Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2018
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2018:
|
1806 kkal
|
Lemak: 101,39g | Prot: 74,94g | Karb: 112,94g.
Makan Pagi: Rispentomaten, Milbona Sødergården Ungesalzen, Kaffee mit Milch, Meister Farmerschinken, Milram Müritzer Käse, Mestemacher Eiweißbrot mit 5% Walnüssen. Makan Siang: Popp Baked Potatoes. Makan Malam: Cabernet Sauvignon, Lidl Norwegischer Räucherlachs, Rispentomaten. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan afiedler1
|