Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2018
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2018:
|
1829 kkal
|
Lemak: 49,20g | Prot: 90,40g | Karb: 264,80g.
Makan Siang: セブンイレブン 特製親子丼, ザバス ミルクプロテイン. Makan Malam: すき家 牛丼大盛（テイクアウト）. Camilan/Lainnya: Musclepharm Combat Crunch Chocolate Chip Cookie Dough. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan k_tpp
|