Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2018
|
110,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2018:
|
1018 kkal
|
Lemak: 59,70g | Prot: 52,75g | Karb: 40,89g.
Makan Pagi: Body & Fit Brood Low Carb, Jumbo Smeerkaas Naturel 48+, Koffie, Koffie. Makan Siang: Body & Fit Brood Low Carb, Jumbo Smeerkaas Naturel 48+, Koffie. Makan Malam: Plus Quinoa Aardappel Soep, Plus Quinoa Aardappel Soep, Plus Quinoa Aardappel Soep. Camilan/Lainnya: Bifi Bifi, Zaanse Mayonaise, Gekookt Ei, Rum, Body & Fit Smart Protein Chips Paprika. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan coco 05
|