Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2018
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2018:
|
1779 kkal
|
Lemak: 77,70g | Prot: 58,59g | Karb: 211,89g.
Makan Pagi: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Billa Изюм, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Сметанин Молоко 1,5%. Makan Siang: Рис Отварной, Котлета Свиная, Магнит Венигрет Овощной, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Makan Malam: Эко Зефир, Свинина Тушеная, Рис Отварной. Camilan/Lainnya: Ашан Киви, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дуся Мур
|