Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2018
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2018:
|
1815 kkal
|
Lemak: 76,86g | Prot: 105,81g | Karb: 176,88g.
Makan Pagi: Майонез, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ламбер Сыр 50%, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Мёд, Нижегородский Хлеб Матнакаш , Сваренное Вкрутую Яйцо. Makan Siang: Варенье из Смородины, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный). Makan Malam: Snickers Сникерс, Банан. Camilan/Lainnya: Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RoksiG
|