Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2018
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2018:
|
2078 kkal
|
Lemak: 69,67g | Prot: 85,18g | Karb: 285,36g.
Makan Pagi: Киви, Агуша Смесь Кисломолочная 3,4%, Блины Ржаные, Чай с Молоком. Makan Siang: Активиа Йогурт с Черносливом 2%, Желтая Зимняя Тыква. Makan Malam: Оладьи на Кефире, Оладьи на Кефире, Мандарины, Свинина Запеченая. Camilan/Lainnya: Кедровые Орехи, Карамель. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|