Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2018
|
46,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2018:
|
1479 kkal
|
Lemak: 52,46g | Prot: 77,91g | Karb: 39,76g.
Makan Siang: 상추 샐러드와 야채 모듬, 하이트 필라이트, 간장치킨. Makan Malam: 삶은 계란, 하이트 필라이트, 상추 샐러드와 야채 모듬, 맛있닭 닭가슴살볼(고추맛), 양파. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
|