Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2018
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2018:
|
796 kkal
|
Lemak: 36,78g | Prot: 54,14g | Karb: 68,12g.
Makan Pagi: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Авокадо, Плавленный Сыр, Плавленный Сыр, Кофе. Makan Siang: Магнит Перец Болгарский Гриль, Кабачок Гриль, Баклажаны Гриль, SPAR Салат из Свежей Капусты, Куриное Филе. Makan Malam: Яичный Белок, Яичный Белок, Приготовленная Брюссельская Капуста. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Активиа Термостатная с Киви и Маракуйей, Зеленый Чай, Баклажаны Гриль, Кабачок Гриль, Магнит Перец Болгарский Гриль, Зеленый Чай, Авокадо. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lena_e_80
|