|
IER11/4 20:00~11/5 18:00(W1D1)
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2018:
|
302 kkal
|
Lemak: 13,14g | Prot: 21,50g | Karb: 25,64g.
Makan Malam: 有皮雞大腿（烤製或烘焙，有粉漿，吃皮）, 7-11 筊白筍, 杏鲍菇, 香菇, 小黃瓜. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tomato77326
|