Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2018
|
51,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2018:
|
1468 kkal
|
Lemak: 77,22g | Prot: 51,51g | Karb: 145,02g.
Makan Pagi: Milka Шоколад Молочный, МарС Мини, Ситно Наполеон со Сгущенкой, Домашенька Молоко 3,2%, Кофе, Mivimex Соевый Соус, Сыр Голландский, Стручковая Фасоль с Яйцом. Makan Siang: Простой Выбор Зефир в Шоколаде, Milka Шоколад Молочный, Milka Шоколад Молочный, Домашенька Молоко 3,2%, Кофе, МарС Мини. Makan Malam: Киндер Шоколад, Домашенька Молоко 3,2%, Стручковая Фасоль с Яйцом, Сыр Голландский. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kosinova2211
|