Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2018
|
54,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2018:
|
1006 kkal
|
Lemak: 39,08g | Prot: 55,35g | Karb: 115,71g.
Makan Pagi: 커피 (추출커피), 삶은 계란, 자몽, 식빵. Makan Siang: 셀러리, 커피 (추출커피), 자몽, 양상추, 식빵. Makan Malam: 동원 리얼 치즈로 만든 짜지 않은 치즈, 시금치, 구운계란. Camilan/Lainnya: 석류. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan quf1092
|