Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2018
|
51,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2018:
|
1241 kkal
|
Lemak: 40,65g | Prot: 95,35g | Karb: 119,64g.
Makan Pagi: Venchi Cioccolato 100%, Kellogg's All-Bran Bastoncini, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Makan Siang: Pizza Bianca, Prosciutto Crudo, Pomodori Ciliegini, De Cecco Mezzi Ditali Rigati Integrali . Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Pizza Marco, Bresaola. Camilan/Lainnya: Plasmon Biscotto (1). lagi...
|
Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alessia2787
|