Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2018
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2018:
|
1686 kkal
|
Lemak: 77,59g | Prot: 81,93g | Karb: 167,88g.
Makan Pagi: Овсяноблин большой, Шоколад Особый, Рогачев Сгущенка, Чай. Makan Siang: Данон Творог Мягкий 5%, Шоколад Особый Тёмный, Чай, Суп с фрикадельками. Makan Malam: Мармелад с Кусочками Чернослива, Чай, Шоколад Особый Тёмный, Чай, Печеночные Оладушки (450Печени,Лук,Мука40гр,Яйцо,Масло для Обжарки), Мистраль Гречка Отварная, Масло Сливочное 82,5%. Camilan/Lainnya: Мармелад с Кусочками Чернослива, Чай, Данон Творог Мягкий 5%, Котлета из Свинины Жареная, Помидоры, Чай, Cao Vita Шоколадно-Ореховая Паста, Каравай Батон Наше Солнышко, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ПоляЛЛ
|