Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2018
|
42,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2018:
|
1765 kkal
|
Lemak: 72,15g | Prot: 96,46g | Karb: 191,03g.
Makan Pagi: Агро-Альянс Хлопья Овсяные "Геркулес Классический", Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Каждый День Молоко 1,5%, Смольнинский Хлебозавод Зефир «Смольнинский» Глазированный. Makan Siang: Healthy Ball Energy Ball Jump Сочный Кокос, Помидоры, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Яйцо, ЭГО Греческий Йогурт. Makan Malam: Фейхоа, Сушеный Инжир, ITLV Оливки Зелёные с Лимоном, Помидоры, Фруто Няня Сок Яблоко Осветленный, Лента Горбуша Натуральная Консервы, ITLV Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры). Camilan/Lainnya: Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kate_chve
|