Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2018
|
95,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2018:
|
1912 kkal
|
Lemak: 69,49g | Prot: 125,02g | Karb: 312,81g.
Makan Pagi: Сыр Голландский, Стародворье Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ОАО Молоко Молоко 2.5%, Жареное Яйцо, 1 Хлебокомбинат Батон Нарезной, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий. Makan Siang: Русская Печь Печенье Демидовское с Цукатами, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Белозорие Сметана 19%, Борщ с Курицей. Makan Malam: Мария Печенье, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум Ассорти, Колос Пряники, Помидоры, Куриное Филе, ГранМулино Перья. Camilan/Lainnya: Хуторок Солнышкино Снежок, Molli Творог 1,8%. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iriwa28
|