Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2018
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,5 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2018:
|
1626 kkal
|
Lemak: 68,43g | Prot: 105,42g | Karb: 161,56g.
Makan Pagi: DM Sportness Eiweiß 50%, Layenberger Protein Riegel Lemon-Mint, Mandeln. Makan Siang: Layenberger Protein Riegel Espresso-Nero, Äpfel, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Knusperone Knusper Müsli. Makan Malam: Olivenöl, Rote Paprika, Heinz Wille Hackfleisch Gemischt, Reis (Gekocht). Camilan/Lainnya: Bionade Zitrone-Bergamotte, Magnum Double Coconut, Cappuccino. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mopsbiene
|