Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2018
|
88,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 18,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2018:
|
1445 kkal
|
Lemak: 72,97g | Prot: 110,80g | Karb: 92,83g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Летний День Молоко 3,2%, Prime Kraft Протеин. Makan Siang: Матрица Салат из Свежей Капусты с Яблоками и Морковью, Вареное Яйцо. Makan Malam: Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Кабачки Жареные, Капустный Салат. Camilan/Lainnya: Перекресток Улитка Греческая Курица/Картофель. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan krapsten
|