Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2018
|
45,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2018:
|
1997 kkal
|
Lemak: 73,51g | Prot: 114,86g | Karb: 223,27g.
Makan Pagi: Eco Botanica Вафли, Сормовская Кондитерская Фабрика Зефир Обожайка Вкус Ванильный, Нижегородский Хлеб Матнакаш, Бахетле Брюшки Лосося с/с, Варенье Малиновое, Арахисовая Паста Кремовая, Овсяные Хлопья Традиционные, Молоко 2,5%. Makan Siang: Eco Botanica Вафли, Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Бахетле Брюшки Лосося с/с, Нижегородский Хлеб Матнакаш, Щи с Мясом. Makan Malam: Eco Botanica Вафли, Сормовская Кондитерская Фабрика Зефир Обожайка Вкус Ванильный, Нижегородский Хлеб Матнакаш, Семга, Щи с Мясом, Кабачок. Camilan/Lainnya: Мяссури Вяленое Мясо Ломтики Индейки. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shi_._shki
|