Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2018
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2018:
|
1216 kkal
|
Lemak: 21,90g | Prot: 87,42g | Karb: 169,23g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Makan Siang: Чай, Хлеб Дарницкий, Yelli Суп Турецкий с Булгуром. Makan Malam: Домик в деревне Кефир 2,5%, Цукаты, Савушкин Продукт Творог 1%. Camilan/Lainnya: Магнит Хурма, Цукаты, Савушкин Продукт Творог 1%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan lenagorbushina73
|