|
😎💪
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2018:
|
1212 kkal
|
Lemak: 78,12g | Prot: 69,44g | Karb: 58,13g.
Makan Pagi: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Eau de Robinet, Eau (en Bouteille), Nescafé Spécial Filtre, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Pain Complet, Oeuf Brouillé. Makan Siang: Tomates, Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage. Makan Malam: Salade César. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pascaline 974 .
|