|
держу кулачки.
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2018:
|
1665 kkal
|
Lemak: 59,39g | Prot: 77,57g | Karb: 208,44g.
Makan Pagi: Жареные Бананы, Каша Пшенная на Молоке, Чай с Сахаром. Makan Siang: Чай с Сахаром, Grow Food Плов с Говядиной, Чайхона Балык Шурпа. Makan Malam: Рис Отварной, Куриное Филе в Сметане, Капустный Салат. Camilan/Lainnya: Напитки из Черноголовки Буратино, Шоколадница Капучино Стандартный. lagi...
|
Kehilangan 7,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|