Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2018
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2018:
|
2432 kkal
|
Lemak: 115,21g | Prot: 53,29g | Karb: 303,89g.
Makan Pagi: Майонез, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Нижегородский Хлеб Матнакаш , Мёд, Ламбер Сыр 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Makan Siang: Хлеб, Сметана 20%, Grow Food Драники, Винегрет. Makan Malam: Усладов Торт Пломбирный, Банан. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RoksiG
|