Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2018
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2018:
|
1255 kkal
|
Lemak: 38,24g | Prot: 136,76g | Karb: 91,04g.
Makan Pagi: Café Regular, Coffee-Mate Crema para Café, Jugo Verde, AdeS Leche de Soya, Svetia Stevia, Heinz Catsup, Aceite de Oliva, Clara de Huevo, Jamón de Pavo. Makan Siang: Atún en Agua (Enlatado), La Costeña Chícharos, Aguacate. Makan Malam: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Camilan/Lainnya: Gamesa Saladitas (6). lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chiorl
|