Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2018
|
117,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 22,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2018:
|
1794 kkal
|
Lemak: 99,45g | Prot: 92,52g | Karb: 133,75g.
Makan Pagi: Quatá Provolone Fresco Defumado, Omelete ou Ovos Mexidos. Makan Siang: Junior Molho Caesar, McDonald's Salada, McDonald's Triplo Burger Bacon. Makan Malam: Qualitá Batata Palito Congelada, Tirolez Queijo Provolone Curado Defumado, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Berinjela Cozida. Camilan/Lainnya: Nestlé Chocolate em Pó Dois Frades, Nestlé Leite Ninho Integral, Banana Prata, Burn Energético. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan assyrp8
|