Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2018
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2018:
|
1157 kkal
|
Lemak: 49,86g | Prot: 37,16g | Karb: 142,52g.
Makan Pagi: Батон с Маслом, Батон с Маслом, Сосиски, Сосиски. Makan Siang: Шарлиз Пастила, Пастила, Суп Грибной. Makan Malam: Яблоко Зеленое, Капуста Тушеная. Camilan/Lainnya: Bio Баланс Кефирный 1%, Пастила, Салат Овощной, Гречаники. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dremca
|