Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2018
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58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 06 November 2018:
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1220 kkal
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Lemak: 46,48g | Prot: 61,19g | Karb: 129,65g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Cocktailtomaten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), K-Classic Hähnchenbrust in Aspik, miree Miree mit Feinem Lachs, Mischbrot, REWE Holunderblütensirup, Müller Reine Buttermilch, Espresso-Baiser. Makan Siang: Bohnensalat, Merl Nudelsalat Mediterran , Gekochter Brokkoli (Frischware), Gebratene Nudeln, Mischgemüse, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). Makan Malam: Weißwein, BioBio Bergkäse (20g), Saint Albray Saint Albray , Gut & Günstig Lachsschinken, Ziegenkäse, Laschinger Lachsforelle Geräuchert, Korrekt Körniger Frischkäse Classic, Cucina Mozzarella Di Bufala Campana Minis, Tomaten, miree Miree mit Feinem Lachs, Thomy Süßer Senf , Filinchen Original, Deutschesee Saiblings-Filets. Camilan/Lainnya: Intact Traubenzucker Himbeere, Jolly Joker Yoghurt Fruit Gums (je Stück), Haribo Milchbären (je Stück), Haribo Tropifrutti (je Stück), Haribo Jogi-Bussi (je Stück), Leibniz Minis Butterkeks, Roberto Grissini Torinesi, Milka Weiße Schokolade, Weintrauben. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Kiki_18
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