Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2018
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2018:
|
766 kkal
|
Lemak: 32,96g | Prot: 49,05g | Karb: 59,28g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Alpenmark Cremige Frischkäsezubereitung Kräuter, Dulano Salami, Aldi Chia & Vital Weizenbrot. Makan Malam: Myprotein Impact Whey Protein Natural Strawberry Flavour, Gekochtes Ei. Camilan/Lainnya: Grüner Tee, Zespri Kiwi Green. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dana Eff
|