Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2018
|
94,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2018:
|
1473 kkal
|
Lemak: 53,06g | Prot: 112,35g | Karb: 133,00g.
Makan Pagi: Gutes Land Gouda, Korn Mühle Mehrkornbrötchen (80g), Aldi Vitareform, Maribel Schwarze Johannisbeere, Netto Frischkäsezubereitung. Makan Siang: Aldi Mozzarella, Kirschtomaten, Kamps Kürbiskernbrötchen. Makan Malam: Vitakrone Weißkrautsalat, Aldi Putenbrustfilet. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan patty1511972
|