|
繼續減肥吧
輕食
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2018:
|
1111 kkal
|
Lemak: 59,11g | Prot: 31,47g | Karb: 118,26g.
Makan Pagi: 馬玉山 黑豆多穀堅果飲, 奇異果. Makan Siang: Risotto curry vert. Makan Malam: 炒高麗菜, 炒空心菜, 石板鹹豬肉, 飯. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ann20010929
|