|
Как,как можно наесть 900 гр за сутки?Как ???????Почему??????
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2018:
|
1930 kkal
|
Lemak: 77,24g | Prot: 116,07g | Karb: 189,96g.
Makan Pagi: Ашан Груша Вильямс, Мандарины, Billa Изюм, Сметанин Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Makan Siang: Котлета Свиная, Свекла Вареная, Сливочное Масло, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Гречка Отварная. Makan Malam: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Красный Октябрь Какао Порошок, Магнит Авокадо, Магнит Банан, Куриный Бульон, Макфа Вермишель, Огурец (с Кожурой), Авида Сметана 20%, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Куриное Филе Вареное, Магнит Авокадо, Магнит Банан, Авида Сметана 20%, Свекла Вареная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыр Тильзитер. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|