Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2018
|
85,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 26 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2018:
|
1122 kkal
|
Lemak: 30,11g | Prot: 99,53g | Karb: 116,87g.
Makan Pagi: Tomaten, Gurke (mit Schale), Hofmaier Hähnchenbrust, Gut & Günstig Harzer Roller, Milbona Kräuterquark, Aldi Eiweißbrot (35g), TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee. Makan Siang: Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Edeka Natur-Reis, Lidl Hähnchen-Ministeaks, Blumenkohl. Camilan/Lainnya: Birnen. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan owen2000
|