Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2018
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114,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 06 November 2018:
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379 kkal
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Lemak: 6,61g | Prot: 31,44g | Karb: 48,87g.
Makan Pagi: REWE Mandeln Gehobelt, Aldi 0,1% Fett Joghurt Erdbeer, Milbona Speisequark Magerstufe, Andechser Natur Bio-Jogurt Griechischer Art, Heidelbeeren. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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Komentar
05 Nov 18 oleh anggota: MoFu27
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Juhu einen schönen Tag wünsche ich dir 🙋🏻♀️☀️
06 Nov 18 oleh anggota: Büffetsau
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Guten Morgen Maggy. Hab einen angenehmen Tag und genieße die Sonne.☺☕🙋
06 Nov 18 oleh anggota: proudmary2010
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Hi ihr Süßen! Hab leider keine Sekunde die Sonne gesehen, Ganztages-Meeting - 8 Stunden in einem Besprechungsraum mit 14 anderen Teilnehmern... :-/ toll! Hoffe euer Tag war schöner!
06 Nov 18 oleh anggota: MaWi888
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Sejarah Berat Badan MaWi888
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