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👍
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92,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 06 November 2018:
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1848 kkal
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Lemak: 41,82g | Prot: 80,78g | Karb: 165,13g.
Makan Pagi: Edeka Bio Frankendammer, Kerrygold Butter, Kaffee, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Kiwi, Mischkornbrot. Makan Siang: Knorr Helle Soße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rosenkohl, Edeka Wiener Kalbsschnitzel. Makan Malam: Köstritzer Kellerbier, Schwarzwälder Schinken. Camilan/Lainnya: Köstritzer Kellerbier. lagi...
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Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Guten Morgen Ernesto hab einen schönen Tag 👍☕🙋
05 Nov 18 oleh anggota: MoFu27
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05 Nov 18 oleh anggota: geniesserin2017
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06 Nov 18 oleh anggota: suska16
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06 Nov 18 oleh anggota: Büffetsau
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06 Nov 18 oleh anggota: am_ball_bleiben
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Grüss dich. Schöben Tag.🙋♀️🍀
06 Nov 18 oleh anggota: schnorra
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06 Nov 18 oleh anggota: Daniela K aus St
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Upppssiiii, jetzt erst gesehen! Klasse, geht doch! Wünsche dir noch einen schönen Nachmittag
06 Nov 18 oleh anggota: Nizzy1988
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Ja lieber Ernst. Ferien vorbei. Hausaufgaben machen jeden Tag ist anstrengend. Kind will nicht wie es soll. Naja und das tägliche halt. Irgendwue schaffen wir es immer. Schönen Abend
😍🙋♀️
06 Nov 18 oleh anggota: schnorra
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06 Nov 18 oleh anggota: schnorra
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Sejarah Berat Badan ernesto.julian
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