Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2018
|
94,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2018:
|
1611 kkal
|
Lemak: 64,74g | Prot: 35,73g | Karb: 221,24g.
Makan Pagi: Red Bull Energy Drink, Likör, Dattel, Äpfel, Landliebe Fettarmer Joghurt Mild 1,5%. Makan Siang: Unser Land Kürbissuppe, Walnüsse, Champignons, Tomaten, Honig Senf Dressing SB, Möhren, Florette Feldsalat. Makan Malam: Coca-Cola Coca-Cola, Reinert Schinken Nuggetz Extra Mager, RUF Kartoffelmehl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Grüne Brechbohnen, Bratwurst. Camilan/Lainnya: Milka Alpenmilch Schokolade, Twix Twix. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ilzare
|