Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2018
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2018:
|
1248 kkal
|
Lemak: 40,94g | Prot: 79,25g | Karb: 144,37g.
Makan Pagi: Конфета, Натуральный Сыр, Яйцо, Помидоры, Сыр, Ilona Лаваш Армянский. Makan Siang: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Форель, Салат Айсберг, Руккола, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Makan Malam: Булочка, Простоквашино Творог 5%, Премия Греческий Йогурт 0%. Camilan/Lainnya: Ичня Сгущенка, Простой Йогурт, Банановые Оладьи, Шоколад. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Julia230387
|