Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2018
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2018:
|
1200 kkal
|
Lemak: 45,07g | Prot: 111,81g | Karb: 88,88g.
Makan Pagi: Чай с Сахаром, Сырники Домашние. Makan Siang: Баклажаны Тушеные, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Помидоры, Кабачок, Куриные Котлеты на Пару. Makan Malam: Куриные Котлеты на Пару. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Молоко 3,5%. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kubinet
|