Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2018
|
44,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2018:
|
1696 kkal
|
Lemak: 72,85g | Prot: 107,35g | Karb: 152,20g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Bombbar Протеиновый Батончик Гречка, Corny Big Coconut, Danone Супер-Завтрак Творожный с Бананом и Овсянкой. Makan Malam: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bombbar Протеиновый Батончик Гречишный, Ryvita Хлебцы Ржаные Dark Rye, Магнит Банан, Zero Сироп Банан. Camilan/Lainnya: Snickers Сникерс, Чай с Молоком. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Ellizaveta
|