Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2018
|
51,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2018:
|
914 kkal
|
Lemak: 41,25g | Prot: 51,51g | Karb: 90,97g.
Makan Pagi: Куриный салат. Makan Siang: Кабачки Тушеные, Помидоры, Огурец, Говядина Тушеная, Гречка Отварная. Makan Malam: Приготовленная Морковь, Кабачки Тушеные, Баклажаны Тушеные, Говядина Тушеная, Кефир 1%. Camilan/Lainnya: Брокколи, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Чай с Молоком и Сахаром, Мандарины, Протеиновый Кекс. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
блин! тенденция, однако...
05 Nov 18 oleh anggota: vishenkalyli
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vishenkalyli
|