|
😊
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2018:
|
1730 kkal
|
Lemak: 46,71g | Prot: 73,38g | Karb: 250,88g.
Makan Pagi: 水煮蛋, 花生醬, Costco 厚片吐司, 奇異果. Makan Siang: 排骨便當. Makan Malam: 皮蛋瘦肉粥. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candy572
|