Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2018
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2018:
|
758 kkal
|
Lemak: 21,41g | Prot: 45,05g | Karb: 105,05g.
Makan Pagi: Vilma Bolo Zero Açúcar Chocolate. Makan Siang: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Cenouras, Repolho, Repolho-Roxo. Makan Malam: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Wickbold Pão de Forma Light Aveia Integral. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elizaloba
|