Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2018
|
89,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2018:
|
2348 kkal
|
Lemak: 85,11g | Prot: 149,46g | Karb: 231,74g.
Makan Siang: Mammut Whey Protein Schoko, Globus Beeren-Mix, K-Classic Speisequark Magerstufe 0,3% Fett, Gut & Günstig Kokosraspeln, Gut & Günstig Haferflocken, Mammut Amino 3000, Nissin Demae Ramen Huhn. Makan Malam: Jaxs Protein Power Banane, Gut & Günstig Mozzarella Sticks. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jahnke317
|