|
體脂20.6
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2018:
|
781 kkal
|
Lemak: 19,50g | Prot: 46,59g | Karb: 115,55g.
Makan Pagi: 桂格 三寶燕麥, Emmi Yogurt Greek Style, 牛奶, 咖啡, 椰菜仔, Blue diamond original Blue diamond original, 貝果. Makan Siang: 奇異果. Makan Malam: 椰菜仔, 黑芝麻, Blue diamond original Blue diamond original, Emmi Yogurt Greek Style, 桂格 三寶燕麥. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RayRayWu
|