Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2018
|
90,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2018:
|
1398 kkal
|
Lemak: 71,37g | Prot: 121,20g | Karb: 63,56g.
Makan Pagi: Purely Inspired Organic Protein. Makan Siang: Sargento Cheddar-Mozzarella Cheese Sticks, Boiled Egg, Isagenix IsaLean Shake - Creamy French Vanilla (Powder). Makan Malam: Pork Loin (Country-Style Ribs) . Camilan/Lainnya: Isagenix IsaDelight - Dark Chocolate, Isagenix IsaLean Shake - Creamy French Vanilla (Powder). lagi...
|
Kehilangan 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lolette53
|