Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2018
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 98,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2018:
|
953 kkal
|
Lemak: 28,83g | Prot: 23,58g | Karb: 156,64g.
Makan Pagi: Banana. Makan Siang: Calvé Fresca Mayò, Pomodori, Eurospin Gallette di Farro. Makan Malam: Calvé Mayo, Porri, Zucca Cotta. Camilan/Lainnya: Tisana, Tisana, Tisana, Nescafe Cappuccino Choco, Granarolo Latte di Soia. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Simona1907
|