Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2018
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2018:
|
993 kkal
|
Lemak: 64,44g | Prot: 89,71g | Karb: 13,84g.
Makan Siang: Quiabo Cozido, Sadia Drumette Coxinha da Asa. Makan Malam: Bisteca de Porco Grelhada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Camilan/Lainnya: Brigadeiro Low Carb. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Mylarosa
|