Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2018
|
94,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2018:
|
1281 kkal
|
Lemak: 59,54g | Prot: 64,65g | Karb: 123,86g.
Makan Pagi: Gutes Land Gouda, Korn Mühle Mehrkornbrötchen (70g), Netto Frischkäsezubereitung, Maribel Schwarze Johannisbeere, Aldi Vitareform. Makan Siang: Zucchini, Gekochte Aubergine, Netto Hackfleisch Gemischt, Pellkartoffeln, Champignons. Makan Malam: Aldi Deutsches Corned Beef, Aldi Steinofen-Brötchen Weizen, Lindenhof Gouda, Rote Paprika, Aldi Vitareform. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan patty1511972
|