Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2018
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2018:
|
1340 kkal
|
Lemak: 19,92g | Prot: 112,50g | Karb: 146,98g.
Makan Pagi: Prozis Zero Fruit Spread Strawberry Flavour, Esselunga Equilibrio Bevanda Vegetale Mandorla, Prozis Pancake Peanut Butter. Makan Siang: Scotti Gallette di Riso, Uovo, Vivi Verde Coop Ricotta Biologica, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Makan Malam: Mela, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Citterio Bresaola della Valtellina IGP, Orogel Verdure per Piatti Etnici. Camilan/Lainnya: Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan alessia ganucci
|