Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2018
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2018:
|
1048 kkal
|
Lemak: 26,97g | Prot: 53,46g | Karb: 139,32g.
Makan Pagi: Symphonie Erdbeer Rhabarber Konfitüre, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Lidl Eiweißbrot. Makan Siang: Milbona Fettarmer Joghurt Mango. Makan Malam: Kitchenette Spaghetti Bolognese. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rita240
|