Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2018
|
74,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 19,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2018:
|
642 kkal
|
Lemak: 29,46g | Prot: 47,92g | Karb: 50,29g.
Makan Pagi: Хлеб Сергиевский Ржаной Бездрожжевой, Яйцо (Целое). Makan Malam: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Магуро Хек. Camilan/Lainnya: Сарафаново Кефир 1,5%, Арахис, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pumpkin3516
|